負けちゃいましたね、最下位に････

自分の反省点

やっぱり心のどこかで水戸が最下位であることを甘く見ていた

「勝つよ」「負けるわけないよ」「まさか]の言葉が多かった

料理に念がこもっていなかった

納豆の個性が強いことを忘れていた

試合前に集中力を高めていなかった

替え歌を作ったが、浮かれていた

♪止まらない～♪は水戸の動きのよさとコンサＤＦの事だった


負け試合だったけど良かったこと

木曜日の試合だったので、どんより気分で過ごす時間が短くてすむ

だけ･･･････


昨日はスポーツバーでの観戦でしたが、コンサ選手の動きが別チームみたいな感じで悪い、悪い

最初の失点でチーム全体のリズムも崩れちゃった感じでした

特のブルーノとソダンはどうしたんだろうと心配になるくらい悪い

高さがない

強さがない

札幌山脈じゃなくて、豊平川の堤防ぐらいしかない感じでした

きっと何か理由があるんでしょうが、それを２日間でどんな風に修正するのか？　みうみうの手腕の見所です

次戦まで２日しかありません

こっちも相手を食らうのに時間がありません

でも、今回の反省に立って、相手をしっかりと食らいまくらなきゃ



切り替えが必要ですね。

試合前にこんなもので気合を入れてみる

止まらないＨａ～Ｈａ　/　矢沢永吉



勝ってくれ　Ha～Ha　ホリーホックNight　Ha～Ha
Feelin’ Comes Feelin’ Comes
Feelin’ Comes To Me

飛びっきりのHa～Ha　プレイだぜHa～Ha

Feelin’ Comes  Feelin’ Comes
Feelin’ Comes To Me
ホーリーナイト  Feelin’ Comes
Feelin’ Comes Tonight

３人だけの　ディフェンスなんて破れるぜ
むきだしでHa～Ha　ホーリーホック　Night　Ha～Ha

Feelin’　Comes  Feelin’ Comes
Feelin’　Comes To Me
ホーリーナイト  Feelin’ Comes
Feelin’　Comes　 Tonight

止められない　はじかれない
今夜こそ　シュートの嵐
この俺に　とり憑いた
あくまでも　ＴＯＰだぜ　Baby　Wanna　ダヴィ　ゴール！

蹴り出せよ　思い切り
気が済むまで　今夜はホーリーホック
みうみうに身を任せ
AWAYでも　３連勝　Baby　Wanna　ケン　ゴール！

足りないぜ　Ha～Ha　点がまだ　Ha～Ha
Feelin’ Comes  Feelin’ Comes
Feelin’ Comes To Me

絡みつくよな　京都なんて　捨てちまえ！


ということで････

みんな、応援　ＹＯＲＯＳＩＫＵ！

体重変化　±０ｇ　目標まで１．６kg
ほんとに変化しないんだよね･･･

さ～て、今日は水戸との一戦
今まで２勝していますから今日もスパッと勝って、勝つ三度、と行きたいところですが、同じネタは自分のプライド（←どんなプライドなのさっ！）が許さない

水戸は徳川御三家の一つ

昔、武士はきゅうりの切り口が、葵の御紋にみえることから恐れ多いと食べなかったという話があります

しかし今の時代、そんなの関係ねぇぇ～～

以前にもきゅうりを滅多切りにした料理で、３－０で勝利という経験がありますから、今回も食っちゃうことにしました

さらにＡＷＡＹ試合ですが、今回勝てば、水戸サポはホームでコンサに勝つ姿はもう見られないわけで、今日の勝利の意味は後々まで影響するかもしれない

ド～ンと勝って相手を縮み上がらせちゃいましょう！

ということでお料理はこの２点
もちろん２－０での勝利をねらってますよぉぉぉ～

いざ！





きゅうりの葵の御紋サラダ　納豆ソース

と

納豆入りのチヂミ

納豆ソースの作り方：
納豆をひき割にする（ひきわり納豆を使う手もありますが、念がこもらないので試合前には極力避けるべし）
納豆１／２パックに対して、サラダ油大さじ２、醤油大さじ２、練りカラシ小さじ１を入れ出来上がり

大葉を葵の御紋に見立てて盛り付けてみました
きゅうりはコンニャロッという感じで食っちゃいたかったので、１本使用

チヂミ：
市販のチヂミの素使用（スーパーのお好み焼きの粉を売ってる棚に同居していた･･･タレも付いているので便利）
ニラをたっぷり
納豆は１パックと、ソースに使った残りも投入（無駄なし）
薄めに焼いたほうが外側のパリパリ感が出て良い（やっぱりパリパリだよな）
もちろん中はモチモチしてますよぉ

納豆入りのチヂミは納豆臭さは全くなし
においでは納豆が入っているのはまったくわかりません

口の中に豆のツブツブと粘っとした食感がた～まりません

納豆ソースのほうは、これが納豆？という感じでおいしくいただけますよ
納豆好きにはたまらないソースかも知れません
お酒のアテにもgood！



納豆をソースに使うんですか？

そうすよっ！

ソースなのに醤油味なんですね？

しょうゆうことっ！



世間で使い古されたネタを性懲りもなく使う

そう、ダジャレオヤジはわりと･･･


　　　粘るんです



おあとがよろしいようで･････テケテンテン


さて、今日も勝って、４連戦の目標の２勝ゲットしちゃいましょう！

燃えろ！　ダヴィ！

燃えろ！　コンサ

さて、料理がオズ☆さんと被ったので、さっそくトラバしなくちゃ･･･

今朝までのウェイトコントロールの結果　－４００ｇ

一応の目標としているところまであと１．６ｋｇ

普段、相手を食らいつくすなんて言いまくっていますが、実は密かな悩みがあります

それは、どうしても食べすぎになっちゃうことです

それに帰りが遅くなっても、今日は頑張って相手を食わないと、負けちゃったらどうするんだよ～、というささやきが聞こえてきて・・・

それで遅い時間に食事なんてことになることもあるんです

正月から始めた減量生活も、第３クールに入ると、少々手抜き状態になってきてしまって・・・・

そのせいで、２ｋｇぐらい増えちゃってるんですよね

何度か宣言し直しているのですが、前みたいにブクブク状態ではないので、体重のほうもそう簡単には落ちない

最近の悩みです・・・

でも}、今回の水戸戦、納豆中心に食らうことになるので、実はダイエットには味方になるという見方も出来ます　（←のがさねぇぇよ）

でも、納豆ばかりだとどうしても飽きちゃうし、納豆嫌いの人は食らうこと自体が出来なくなっちゃいますよね

なにか別なものないのかなぁ、と茨城関係で探していたら･････ありました

それもＢ級グルメの品

で、こういうの作っちゃいました




つけけんちんそば

つけけんちんそば

茨城から千葉地方に伝わる食べ方。名産のごぼうこんにゃく、にんじん、大根などをゴマ油で炒めてから、味噌か醤油仕立てで煮込む。だしで味を整えたら、これを小鉢に取り分けてつけ汁にしてそばをつけながら食べるもよし、熱々をそばにかけて食べるもよし。　ｂｙ　web情報

おー、ごぼうも残りがあるぞ
にんじんも大丈夫
大根は今日は安売りしているみたい（←新聞チラシはちゃんとチェックしている）
肉なしでも料理はいけそう
残っている白滝も使えそうだぞ

久々にそばもいいな
量のわりにはカロリーも抑えられそうだ

残り物一掃で勝負に勝つ！

ということで作りましたとさ


温かい汁に、つめたいそば、これ結構オススメ

でもお汁のほうはいつもより濃い目の味にしてくださいね


茨城というと水戸納豆でネバネバをすぐ連想しちゃいますが、おそばはツルツル

あれっ？　ひょっとしたら、水戸戦も結構スルスルッあっさり勝っちゃうっていう暗示？

そうなるといいんですがね～


でも相手を舐めて、変に気を抜くと、思いがけないことでやられちゃいますので、こっちの怖いぐらいの強さをしっかりと見せ付けて、相手を縮み上がらせちゃいましょう！

今夜は納豆食うぜ！

昨日は帰ってからもハードワーク

日曜日、美酒に酔いしれたのは良かったのですが、月曜の朝に体重計に乗ると････orz

ということで日中はいつもよりちょっとだけ一生懸命働いたり、ランチダイエットしたり、そして夕食の後にはトレーニング

結構、からだ動かしちゃいました

結果は････－２００ｇ･･･････

ま、こんなところですよねと無理やり納得


さて、さて、木曜日の対戦に向けて、そろそろ相手を食らい始めなければなりません

水戸といえば、納豆

前回の料理を見直しながら、まずはお手軽にという感じで作っちゃいました

せっかくウエイトコントロールしても、食べすぎちゃっては何にもなりませんから、お皿一つの料理

それと冷蔵庫の残り物整理もきちんとしなきゃ

切り落としの牛肉、たまねぎ、人参が残っていますね･････フムフム

で作ったのはコレ




ドライカレー

もうちょっと寄ってみますね



皿に寄ると････



納豆がちゃんと入ってます

choro的レシピ

細切れの牛肉を包丁でとにかく　叩く

この作業はとっても大事
ひき肉を使えば簡単ですが、今度の試合では前節鳥栖戦と同じように水戸ナチオで来るはず
そうなると引いてる相手に対してコンサは逆に、挽肉い･････（←そろそろきたかぁぁ～？？）

みじん切りのタマネギ、人参、挽肉を痛めつけ　

さらに水戸納豆を痛めつける

その中に市販のカレールーを細かく砕いて入れる

納豆に付いているタレも入れちゃってください

塩・コショウで味を整えてカレーの部分はＯＫ

トッピングにたっぷりレタスと粗く切ったトマトをのせ
、彩りで食欲増進！

栄養とるってことは、体にとってもエ～ヨ～～！
などと言いながら食せば元気モリモリ、夢もモリモリ

納得のお料理でございます

･･････････････････

なっとくの料理

･･････････････････

なっとうくうの料理

･･････････････････


納豆食うのお料理なのじゃぁぁぁぁ～！！



　　ここで一句

　　納豆で　糸も引く引く　みんな引く

　　　　　　choro　ココロの一句


そろそろ秋風が吹く頃じゃのぉ～

お料理研究のためにホーリーホックのＨＰにおじゃま

こんなもの　が・・・・

あの～、ダジャレウィルス伝染っちゃいましたかね～？？

それに水戸の得点数が現在　３０３

３１０ゴールまで７点

今の水戸のことを考えると、今シーズン中に達成できるのか？

ま、それはいいとして・・・



コンサが同じ事をやるとしたらって考えると

５３１０記念ゴールは誰が？？？ってなるの？

間違いなく私は生きちゃいね～な

興奮冷めやらぬ・・・という感じで朝を迎えました

日曜日の試合で負けちゃうと、次の試合までドヨ～ンとしちゃいますけど、昨日は完封勝利

連敗もしない

ギーさんのスーパーセーブもやべっちＦＣでその日の内に見られたし、今日の朝刊の写真もカラー

イエイ！　イエイ！　って感じで過ごせそうです


今回の山形戦では

『オムライスでpower to １！　山形をやっつけろ大作戦』

にたくさんの方々に参加していただいて、まさにサポの力を合わせた結果の勝利ってことで、格別ですよね～

ちゃっちゃと作った人
普段はやらないことに思い切ってチャレンジした人
作れないんだったら・・と思いがけない行動力で食っちゃった人
忙しい合間、わずかな時間を見つけて念を込めた人
カズゥ･･･ぢゃなくて･･･食べる数で勝負の人
作って････とお願いまでして食べちゃった人
食べろ！指令を出した人
彼女に見せる人
･････････････････

も～たくさんの皆さんの力ががっちり合わさった感じがして、勝利の後は感動の嵐！

ご協力いただいた皆さん、本当にありがとうございました！


勝手に想像してるんですが、ブロガーの皆さんは写真でＵＰできますが、ＲＯＭのみの方々でも何人かはきっとオムライス食っちゃってるはず

先週はどんだけ～の方々がケチャップで絵や字を書いて山形を食っちゃったんでしょうか？

考えるだけで、またウキウキしちゃいますよね


昨日は飲んだ？

そりゃ、飲んじゃいましたよ

ガバガバってね

じゃ、体重も増えたでしょ？

増えましたよ！

ガバガバってね！

どうすんの？

減らしますよ！

ガバガバッとね！

どうやって？

納豆生活ですよ！

納豆中心生活でね！

水戸きなさいよ！


やっぱり、最後はだじゃれかよぉ････orz


あの････まさかと思いますが解説が必要な方は隠し文字にしてありますので、下の空白をドラッグしてご利用ください

　　どこがダジャレかといいますと・・・・

　　「見ておきなさい」　をくだけた言い方にして　「見ときなさい」

　　この「見ときなさい」　と次節対戦相手の　「水戸」を掛けてあるわけでして

　　あの、もうちょっと詳しく言うと・・・

　　「水戸よ！　かかってこい」なんていう感じの上から目線でものを言いながら、相手を今から圧倒しているわけでして･･･

　　こんなご説明で、ご理解を賜れば幸いでございますぅぅ～

　　は～～

今後とも皆様のご指導・ご鞭撻をよろしくお願い申し上げますぅぅぅ

この間、たくさんの皆さんにオムライスを作っていただき、チーム応援の力を合わせていただきました

山形戦、見事、完封勝利です！

本当にご協力ありがとうございます！

また、やっちゃうかも知れませんが、その時も是非ご協力ください！

よろしくお願い申し上げます！！


さてさて、なっとうを買わなきゃ････････

さ～て、あと３０分もしないうちに試合開始

超過密日程の第１戦

今日は負けられねーぞ！！

ということで、ネット観戦でも相当のリキ入れながら応援始めちゃいます

今日の控え選手の中にカズゥが････

♪　うえさとお　おー
　　うえさとお　おー
　　おおーうえさーとかず　♪
この間、ファンクラブブースで来場ポイント入れてくれたのがカズゥ

久々の登場
応援にも熱が入るぜ！！

前半2分　右ｻｲﾄﾞ財前(山形)からのFKは札幌DFがｸﾘｱ
前半3分　須田(山形)の右からのｸﾛｽは札幌がｸﾘｱ

まず守りの練習、しっかり守ろうぜっ！

前半11分　中山のﾊﾟｽを受けた藤田が右ｻｲﾄﾞを突破
前半12分　西谷の右CKから流れたﾎﾞｰﾙを中山がｺﾞｰﾙ前に

そうそう、攻撃も忘れちゃダメだからね
１点はとらなくちゃ勝てないもんね



前半20分　詳しいことはわかんないけど・・・ケンゴーーーーール！！！！！！

前半25分　ﾎﾞｰﾙを拾った藤田が左足でｼｭｰﾄ

征也、いい所に詰めてるぞ、その調子だ、次はゴール

前半31分　中山が右足ﾀﾞｲﾚｸﾄで合わせるもｺﾞｰﾙ上に外れる

今日は言わせてもらう
元気！　帰ったらシュート練習１００本！

前半35分　財前(山形)に左ｻｲﾄﾞを突破されｸﾛｽを送られ横山に合わせられ

うわっ！　相手にもおんなじことやられてる
てことは、守るポイントハッキリしたよねっ！

前半38分　ﾎﾞｰﾙを拾ってつなぎ､最後は藤田が右足でｼｭｰﾄ

征也までマネしなくていいんですけど・・・征也もシュート練習１００本！

後半開始

福岡が京都に勝っている
世間様もコンサに味方してくれている
一緒に頑張ろうチームもサポも！！

後半3分　右ｻｲﾄﾞから財前(山形)がｸﾛｽ

財前の運動量はまだ落ちないのか？？
しぶといな

後半7分　宮沢のPKをGK高木が左に飛んでｽﾄｯﾌﾟ｡ｺﾞｰﾙを許さず

ギーさん、ありがとう、ありがとう！
さぁ～みんな、ギーさんの頑張りを無駄には出来ないぞぉぉぉ～
勝て！　勝て！　勝て！　どうしても勝つんだぁぁぁぁぁ！！！

他会場：福岡が２点目
世間さまはコンサを後押ししている

ハーフタイムコメント
●みうみう：
・勝ってはいるが、まだ五分のゲーム。DFはラインを下げすぎずサイドからやられないようにしよう。
　→　わかりました！　財前選手に気をつけます！

・積極的に相手DFの裏のスペースを狙っていこう。
　→　わかりました！　縦ポンでチャンス増やします！

・セットプレーで必ずチャンスを作れる。点を狙っていこう。
　→　わかりました！　ソダンの頭めがけます！

うー、なんか攻められてるけど・・・・
ソダンがいるからＤＦラインちゃんと統率できているような感じするんだけど・・・

そうなるとこのあと砂川入って後半４０分くらいにもう１点入るかも･･･

後半29分　西谷に代わって砂川が入る
ありゃ、砂川が入った
ってことは左からのサイド攻撃で、元気がシュートして、こぼれたところを石井か藤田がゴッツァンゴールとな？

他会場：福岡　３　－京都　１
世間さまの応援やまず
あと１０分くらいでコンサのほうがもう１点入れるから、福岡もがんばってね！

後半３４分

カズゥー！　カズゥー！　カズゥー！！

うえさとおぉぉぉぉ～～　入れちゃえぇぇぇぇぇぇぇ！！！！

財前も引っ込んだ、チャ～～ンス！

後半39分　佐々木(山形)の右CKは札幌DFがｸﾘｱ

セットプレーには相当強いよ、札幌は・・・安心してみていられる（←見てないけど）

後半42分　
エッ！　大塚さん何したの？？？？
ＰＫじゃないよね？
やだよ・・・・・


ＦＫだけね・・・よかったぁぁぁ

試合終了　札幌勝利!!石井が決めた虎の子の1点をPKを止めたGK高木を中心としたDF陣が守りきり完封勝利を飾る

今日のＭＶＰはギーさん、アナタです！！！！

よかった、勝ったぁぁ

今日はとっても大切な日だもんね

なんてったってAWAYでの山形との戦い、負けるわけにはいかないんだもんね

だから昨日みたいにダラダラしないで、朝から気合入れまくりにしちゃうために、いつもどおり早く起きたもんね

新聞もチェックしたもんね

古新聞もまとめたもんね

朝風呂に入って身も清めたもんね

昨日の夜はこれぞ山形っていう奴を食っちゃったもんね


見る？

そう、じゃ写真だもんね



芋煮

山形じゃ、皆で集まって芋煮会っていうのするみたいね

北海道ではみんな集まればジンギスカンだけど、相手もpowerを一つに集めてくるかもしれないから、こっちでも食っちゃったもんね

牛肉　　（←もちろん安売りの切り落とし）
里芋　　（←水煮パックは便利さ）
ごぼう　（←鉛筆削りは楽しいよぉ～～ん）
ネギ　　（←・・・・何にもない・・・）

だし汁と醤油と酒とちょっとのみりんで味付け

部屋の中はまだ少々暑いけれど、こっちも熱くなってるから、ついでに熱いもの食っちゃったもんね

今回の山形対策料理、　『オムライスでpower to １！　山形をやっつけろ大作戦』すんごいことになっちゃってるけど、サポーターの力がガッチリ合わさってる感じがして、なんとか気持ちよく勝ちたいもんね


ここでコンサポ皆に質問しちゃうもんね

山形に勝っちゃっていいかなぁ？

いいとも～


･･････････


声が小さくて聞こえないもんね
も～一回聞くもんね

山形に勝っちゃっていいかなぁ？

いいとも～！



誰かな、そこで　古っ　なんて言っている人は・・・
おぢさんなんだからしょうがないの！



そうだよ、選手はみ～んながんばってるし、AWAYサポはじめ、ＴＶやネット観戦サポもみ～んながんばってるもんね

そうそう、今夜はスピカも燃えるみたいだもんね


勝ったって　い～もんね

勝つって　いいもんね～

勝つって　いいもにぃ～！

勝つって　芋煮～！

そして

勝ったら気持ちも　芋煮～




引いたっていいぞ！　引けばいいさ！

コンサは守備のチームだ！




今日は勝つぞぉぉぉぉぉぉ～～～！！！！！！！！

ずぇったい連敗なんかしないぞぉぉぉぉぉぉ～～～！！！！！！！！


トシのせいか、すでに息切れが･････
ハードワークだぜ･･･････

いやー寝た寝た

昨日は待望のクラシックデイ

部屋の中の暑さのせいで、なんか飲みすぎちゃって・・・

その上、なんか真夜中まで起きちゃっていて・・・

今日は昼前まで寝ちゃって・・・

そのあとはただひたすらダラダラ・・・とウトウト・・・

ようやく目が覚めたので、これから活動開始ってとこです

さて、気合を入れて山形を食ってまいりましたが、もう一押し選手の背中を押して山形には勝利したい

それに、あのＮＤスタジアムで売ろうとしている、ぬぁんだとぉぉぉ～～　の「炎のカリーパン」

これにはこっちの対抗意識に火をつけられちゃいました

で、こっちもパンツ買って････ぢゃなくて、　パン使って対戦相手を喰っちゃおー

作ったのはこれだぁぁぁぁぁ！！！



山型パンでカツサンド

パンもただの角食ではなく、山型を選びました

写真ではよくわかりませんが、千切りの練習のために、キャベツを相当細く切って、たっぷり入れてあります


そしてさらに意味が・・・

山形との過去の対戦成績は　１勝１分

残り２試合を勝利すれば　３勝１分

明日と９月のホームで対戦成績は３勝です　３勝

３回勝つんですよ　３回

勝つんです　３度

で

勝つ三度


うま～い！！！！


出来合いのカツでもパンにはさめば簡単に出来ますので、明日の試合前の昼食にでもいかがぁ？

明日勝たないと、今年、山形戦でカツサンドにはお出ましいただけないことになるので、必死に応援頑張りたいと思ってます

さあて、今晩は何食ってやるかな

山形を完全に食い尽くしてやるぜ

燃えるぜ　熱いぜ･･･あっ！

フ・フ・フ･････アレを忘れるとこだったぜ･･･

いや～色んなオムライスがあるもんです

皆さんお見事です！

ホント楽しくなっちゃいますね～～

完全にルンルン気分の「梟の穴」

今日のうお座は９位

でも、そんなの関係ねぇ～、そんなの関係ねぇ～　と思わず叫びたくなっちゃうほど盛り上がっちゃってますよ！

「梟の穴」としても手を抜くわけにはいかねぇ～ってことで

二夜連続のオムライス生活となるわけでして

一夜目は普通に作ったヴァージョン
となると、今度は変わったヴァージョンだなと色々と画策してみたでございますぅぅぅ

ではお写真をどうぞぉぉ～




山形を食っちゃうぞワンプレート
花笠巾着オムライス

枝豆茶豆

山形産デラウェアのソルベ

チキンライスを薄焼き玉子で巾着にしました

　オムライスを作るときキレイにくるめなかったらどうしよう、っていう心配をしちゃうんですが、ご飯茶碗に薄焼き玉子を乗せ、その中にチキンライスを入れて包めば誰でもうまくチキン(^_^;)と出来ますよ

花びらの人参で花笠をイメージ

　型抜きって楽しいし、勝たなきゃ（←これ見落としちゃダメ）って思うし･･･

トマトケチャップの山形の文字

　２回目は慣れた、今度はお絵かきケチャップを買おうっと

だだ茶豆は手に入らなかったのが少々残念

　冷凍の中国産は使わず、生の国産品で安全性をひたすら追求
　「梟の穴」はあくまでも安全・安心が売りでございますぅ

デラウェアは皮を取って、そのまま凍結

　想像してみてください
　オヤヂが小さな粒を、その太い指で一つずつ実を取り出している姿を･･････コワッ
　一切の調味料・添加物は入っていませんので、速やかにお召し上がりください
　コレおススメです！　皆やってみるべし！

３つの『玉』を作りましたが、ここから３点をとると、なんと　コンサ　は『王』になるのです　←これわかる？　わかりますよね(^_^;)


素晴らしい！　オムライスでこれだけのことを表現するとは！！　と自分を励ましガシガシと食らったのであります

山形め、北海道をカレーパンにして食らうとは何たること！
こっちもマケねーぞ！

今日の料理でもコテンパンにやっつけてやっからなぁ！！！！！

こっちも同じくパン使ってヤル！！

そうそう、そろそろパンツも買おう

燃えるぜ!

日曜日のんだスタでの情報を見ていたら・・・・・

ぬぁんだとぉぉぉ～～

　◆「炎のカリーパン」対戦相手を喰っちゃおー シリーズ(チーズ＆鮭)販売/スタジアムグッズ売店(株式会社明友)

　　前回好評の対戦相手を喰っちゃおーシリーズの炎のカリーパン。
　　今回はチーズ＆鮭入り！ 
　　限定100個で8月26日札幌戦当日に限定販売します。
　　サックサクに揚げたパン生地をかじると、中から出てくるのはスパイシーな辛口ルーに対戦相手である札幌(北海道)の名物「チーズ＆鮭」がドッキング！
　　ピリリと辛いカレーとチーズ＆鮭のコラボのお味は？
　　価格は250円です。

うぉぉぉ～！！

相手は企業ぐるみかぁぁぁぁ？？

この戦いも絶対に負けるわけにはいかねぇぇぇ！！

今夜も山形を食うぞぉぉぉぉ！！

色々と北海道は食いやすいことは確かだし、人気商品だろうな、きっと・・・

いや～～楽しい、楽しい

やっぱり料理は楽しくなくちゃね

ということで早速、今日のお料理の写真から



お絵かきして相手を食らうので有名なオズ☆さん

オムライスにディーオくんを描いて食っちゃってるのを拝見して、これこそ相手を食らっちゃう料理の原点だぁぁぁと思い、作っちゃいました

絵心が全くないので、ケチャップで字を書き入れました

食べるときにスプーンでケチャップを延ばすことはせず、スプーンを突きたてながら山形を食っちゃいました

上下にあるのは付け合せのブロッコリー

職場の同僚からのいただき物です

オムライスを食べながら、子供の時にケチャップでハートや絵を描いて食べたななどと、昔の事をふと思い出しちゃいました


で、このブログを訪れていただいたみなさんにお願いです

コンサドーレは今、荒波の中にいます

この荒波を乗り越えるためには、なんとしてもＪ１に昇格しなければなりません

いろんな応援の形がありますが、料理でみんなの力を合わせましょう

オムライスにケチャップで相手を表す絵や字を書いて、一緒に相手を食らっちゃいましょう

オムライスはどんな形でもかまいません

乱暴なことをいうと、ご飯の上に卵焼きを乗っけてケチャップで描けばＯＫです

コンビニでオムライスを買ってきて、ケチャップで描いたものでもＯＫ

皆さんの作品をオズ☆さんにトラバして、みんなの力を合わせましょう

名づけて
『オムライスでpower to １！　山形をやっつけろ大作戦』

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皆さんのご協力を心からお願いいたします！

りょうぼ。さんも乗ってくんないかなぁと密かに思っているのでありますが･･･

しまふく寮通信にもトラバしてしてみっかな････

いやぁ～、やっと疲労感が取れました

長距離ドライブは車に乗っている間は楽しいんですが、後から疲れがジワリときますな

職業ドライバーの方は毎日がこういうお仕事でしょうから、大変大変

疲れを明日に残さないために秘策なんかがあるんでしょうね


ということで、料理をする気にもなったのでさっそく････

と思ったのですが、頭がまだ働かない　←今日だけのことじゃネェッ！

何を作るか決めぬままスーパーのデリカコーナーをぶらぶら

その場であるヒラメキが　ピカーン！

これにしよ

さっそく家に帰り、出し汁を作り、醤油、みりんを入れる

味見････

ちょっとだけ甘目がいいなということでお砂糖

ほんの少しトロミも欲しい、ということ水溶き片栗粉

味見････できた　店の味に近い

買ってきたブツを電子レンジ･･･じゃなくてオーブントースターで温める

丼にご飯をよそい、例のブツをのせ、タレをかける

ちょっとだけジュッっていったぞ！

イイ！

出来上がり！！

オー超スピード料理

ではどうぞ


かきあげ天丼　きゅうりとキャベツの漬物付

出来合いのてんぷらは電子レンジで温めると、しなっとなっちゃいますけど、トースターを使うとそれなりにパリパリ感がでますな

醤油をかけて食べるのも単身生活風で良いのですが、ちょっとタレに手をかけるとお店気分を味わえます

漬物のほうは一昨日風呂上りに漬けこんでおいたもの
薄い塩味のひんやりした漬物ってさっぱりしますよね


ってどこが相手を食らうのか？？？

それはね

繁次郎さ～ん　もうわかっちゃいましたよね～

天丼ですもんね

てんどん　だもんね

てんどう　ですよね

天童　を食らったのです

高温多湿
敵地参戦
出場停止

つらいことばかりの三題話が出来そうな試合になりそうですが、控の選手の大奮闘が見られることにも期待が膨らみます

夏を乗り切るために、選手にはたっぷりの栄養と休息で、天童の地を駆け巡って欲しいと思います

頑張れ！コンサドーレ！

サポがついてるぞ！！

まだ眠たい

昨日は仕事・・・がんばったさ

３時過ぎ

　どうしようもない眠気に襲われ、「5分だけ気を失う、ゴメン」と言い机に伏せた

５分後　蘇生

６時頃
　仕事終了
　スーパーで買い物をし、クリーニングを受け取る
　前面虫だらけの車をＧＳにて洗車中、１０分間の仮眠
　家に帰り、軽く食事
　シャワー浴

８時　布団に入ったとたん、そのまま意識消失

朝６時　蘇生

スッキリーーーー！！！　とはしていない
まだ眠たい・・・・眠たい・・・・寝たい

けど起きなくちゃダメっ　と自分を励ます

今日は資源ゴミの日
あれやこれやをまとめ、捨てなくちゃね

さて、今日当たりから山形食らう料理考えますかぁ

９月１５日まで、あと２５日
心置きなく試合を楽しむ準備もし始めなくちゃ

とりあえず駐車券はゲットした

さて、コーヒーでも飲んで、お仕事すっかぁぁ～

体重・・・計ってません
忘れました

急遽参戦を決めた室蘭往復生活の顛末を自分の記録として

土曜日

午前中の用事を済ませ、午後２時半頃に釧路を出発

夜、札幌着

すいとこびっちさんからの思いもかけないプレゼント着

京都戦復習

仙台の試合を録画観戦　　はやしぃと画面に向かって叫ぶ

日付が変わる直前に就寝

日曜日

６時起床・・というよりたたき起こされる

７時　朝食とブログｕｐ

８時半　札幌発
　　　　途中、高速道路、登別室蘭ＩＣ付近で故障車現認
　　　　車から降りてきた人はコンサユニ着てた（どうか試合に間に合いますように、と祈る）

１０時　室蘭着　道の駅でトイレと探検
１０時半　会場着
　　　　　焼き鳥を買おうとするもすでに行列
　　　　　諦めて入場の列に並ぶ



１２時　着席
　　　　その後、来場ポイントを入れたり、店を見て回ったりで過ごす

　　　　まるさん一家を見かけたのでご挨拶
　　　　桃太郎くん（りりしい！）を抱きしめようとしたが、嫌がられる
　　　　お土産のせんべいでも釣られず・・・さすがスーパー５歳児だ
　　　　momi♪さん、クロさん、akkoさんなどなどに仁義をきる



１４時～１６時　試合観戦　えー？　やったー！　何でだよ？　だめか・・などとつぶやきながら２時間を過ごす

１７時　渋滞の列に並びながら室蘭脱出
　　　　高速道路ＰＡでぎーさんの気持ちを追体験する

１８時半　自宅着　めし！

１９時　京都ｖｓ東京の試合観戦　金フッキになっていた！　新入団の選手だって・・・・ぷっ

　自分の二の腕が真っ赤になっていることに気づく

　カミさんの顔を見ると、帽子を忘れたので鼻が赤くなっていることに気づく

　さらにカミさんの顔を見ながら・・・・・オレは長命だなとつぶやく

１９時半　じゃ行くわ　と言い残し再移動開始

　帯広ＩＣを過ぎたところで後ろから点滅する赤色灯が猛スピードで迫る

　ヤベッ！と思いながら路肩に車を寄せると、追い抜いていく

　ホッとしたのもつかの間、もう一台、サイレンと赤色灯が迫る

　スピードダウンすると、パッシングしてくるので道を譲る

　その後は何もなく過ぎる

　池田ＩＣで高速を降りる

　川霧が出ている

　周りには明かりがなく真っ暗

　漆黒の闇の中を裂くように走りたい気持ちを少しだけ抑えながら・・・・走る

深夜　釧路着

　　　やべっちＦＣを見ながら缶ビールを一杯

　　　その後寝る

２日間の移動距離　３５０Ｋｍ＋１３５Ｋｍ＋１３５Ｋｍ＋３５０Ｋｍ

やっぱ疲れるわな・・・

今日は早寝さ

ドールズ登場!

ちょうど良い気温です

昨日、移動しました

アジトへ

そう、室蘭に行く為です

あれやこれやある中で、すんごい頑張りを見せてくれた京都戦

是非とも選手に声をかけたくて、予定外の参戦です

昨日は昼間の移動

混むかなと思っていた道路もそんな事はなく、順調にいつもどおりの時間で帰り着きました

家に着き、一休みして、晩飯の準備が出来たときに

ヒンコ～～ン（←そりゃ財政的に厳しいけどさ）

かみさんが玄関に行って、荷物を受け取ってきました

なんだ？　誰から？　・・・・・えっ！　ウェッ！！！！！！！

箱の中身はコレでした


さらに


いやー本当にびっくりでした

実は先日、ドームに行ったとき、発売されたばかりのしまふく寮通信に選手のサインをもらい（ご希望は西選手）、すいとこびっちさんに送っていました

中には直筆のお礼状が同封されていました

すいとこさんの指示は、これを使ってダジャレで食らえ！

ひぇぇ～～！！　わ、わ、わかりました

ということで早速、すいとこさんのページを参考にこんなことをして



食らうことにしたのはアジエルと永里源気

パス回しをさせずに攻撃を封じる為に・・・・ガブリ



アジエルは私がガブリ

源気はカミさんが・・・・・・・ガブリ（←あのな、写真で撮るんだから加減っていうものがあるでしょ、加減が・・・）

字はマヨネーズを使用
これがせんべいの塩味に何故かピッタリ
お酒のおつまみにも最高！

って感じで、見事に相手選手を食らいましたよ


質問～～ん？

はいどうぞ

ダジャレはどこに？

えーと、えーと、

こんな歌でお許し下さい

♪　あーつくなれっ！
　　赤と黒の縦じまのために
　　信じる道
　　俺たちならやれ～るのさっ！
　　マヨネーズ食えよ！　♪

さて、気を取り直して、皆で応援しますよ！

現地組、ＴＶ組、ネット組、念組、み～んな一緒に必勝と、すいとこさんの回復祈願だよ！

玄関の床に落ちている新聞を手にする前に今朝の一面が目に飛び込む

「石水社長辞任」

銀行支援が決まったから、立ち直りのためには仕方のない・・・

でも残念の一言

「白い恋人」は北海道の象徴になっている

北海道といえば・・・と聞くと、その言葉は出てくる

記事を読み進めると、ＨＦＣ役員についても辞任する様子

それも仕方がないか・・・

・・・・・・・・・・・・

さて、どうする・・・この後・・・・

北海道に根づき始めたプロスポーツをこのまま見捨てるのか・・・

そういうわけにはいかない

緑の芝の上で、気持ちよさそうにボールを追いかけ、喜び、泣き、笑い、悔しがり、走り、飛び・・・・

心を躍動させている子供たちの夢をそう簡単に消し去るわけにはいかない

サポーターとして出来ること

何が出来るか

考えなくちゃならない

・・・・・・・・・・・

まずは応援しにいくか

・・・・・・・・・・・

出来ることはやらなくちゃ

自分もチャントしよっ

前日からの体重差　＋４００ｇ
浴びたさ・・・・

すんげぇー試合でした、昨日の京都戦

ネット観戦でも選手の思いがビシビシ伝わってくる感じ

しびれました

この勢いで艱難辛苦をぶっとばせぇぇ～～！！

ということで「梟の穴」も続けて開店

ちなみに消費期限はその日のうちだけ

お持ち帰り不可となっております

では、お料理を



鳥もも肉とブロッコリーの炒め物

デザートはアイスココア

まずはアイスココアについて

以前から目をつけていたものに登場してもらいました

スーパーで買い物をする時、最近の癖は、生産地がどこか見ちゃうんですよね

で、このパッケージの裏を見ると・・・



平塚の文字

次回は飲んでやると、その時を待ち構えていたのです


さてさて、メインのお料理のほうのについて・・・・

何故、鶏肉か？　→　スーパーで半額だったから

何故、ブロッコリーか？　→　これも安売りしていたから

じゃ、なぜ、湘南を食う料理なのか？

それはね・・・・・・・・・・味付け


味付けは？

塩味です

それだけ？

塩味だけです

塩だけです

塩なんです

しおなんです

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

しょうなんです

湘南です！



暑さに一息ついた夜は・・・・ＪＡＺＺがお似合い

ロバート・マクスウェルの「引き潮」をお楽しみください

では、また・・・・・じぇっとすとりーむ・・・・・・

今日は泣くかもしれないから、人前には出ないようにしよう

ネットで観戦するしかないな

【前半1分】左ｻｲﾄﾞ西谷からのﾌﾘｰｷｯｸから最後は中山が頭であわせるもｺﾞｰﾙ右に外れる

選手は精一杯頑張ってくれるはずだ
今日はイエローやレッドはいらない

【前半6分】左ｻｲﾄﾞ西谷が右ｻｲﾄﾞへｻｲﾄﾞﾁｪﾝｼﾞ､そのﾊﾟｽを受けた藤田・・

左右に球を散らして、京都を翻弄するんだぁぁぁ～！！

【前半11分】　左ｻｲﾄﾞ西谷からのｱｰﾘｰｸﾛｽ
【前半10分】　西谷が思い切ってﾛﾝｸﾞｼｭｰﾄを放つ

マサ兄ぃぃ～　気合入ってるぜ
今日は左からのゴールで決めようぜ
京都は右の藤田に注意していたのに、逆からの攻撃で焦ってるかも・・
暑い中での試合だから、前半にゴールを決めて試合の主導権を早いうちに握りたい

【前半15分】　西谷の右CKは

あと５分くらいしたら、今度は藤田のミドル・・・でゴールといきたい！

【前半24分】　藤田が深い位置からｺﾞｰﾙ前にﾊﾟｽ

今日はマサ兄ぃにパスするイメージ・・・・じゃあどうでしょうか？

【前半38分】　【GOAL!】西嶋が反応､左足でｺﾞｰﾙに押し込む

やったぜぇぇ～　ヒロくん・・・なんか嬉しい！！

ゆりかご、ゆりかごぉぉぉ～

【前半44分】パウリーニョに1点か・・・

ま、流れの中からの得点じゃないんでドンマイ、ドンマイ！

【前半終了】

さ、休んで、休んで、お水も飲んで、飲んで

後半、ガッチリいこうねぇ～！！

【後半2分】　ﾀﾞｳﾞｨのﾊﾟｽを受けた西谷が左ｻｲﾄﾞからｺﾞｰﾙ前にｸﾛｽを送るも中山に合わず

マサ兄ぃ　後半もキレキレ
今日は気合入りまくりぃぃぃ

ほれるぜっ！

【後半11分】　田原(京都)に代わってｱﾝﾄﾞﾚが入る

アンドレ・・・アンタはすでに私によって食われている！！

【後半13分】　中山が競ったﾎﾞｰﾙに藤田が走りこみｺﾞｰﾙ前にｸﾛｽ

セイヤ！　今日はアンタが決めるんだ！！
君にはコンサの将来が託されているんだ！！

【後半19分】　西谷に代わって砂川が入る

またまた左サイドからの早い攻撃だぁ
またも京都はオロオロ・・・・そしてセイヤがゴール・・・・するはず
残り２５分　走り負けたほうが痛い目を見る

【後半21分】　【GOAL】徳重が落ち着いて決める

徳重かぁぁ・・・・やっぱりな、要注意人物だよな
でも、これで終わるコンサじゃねぇぇ

【後半23分】　中山に代わって石井が入る

走れる選手が走る
走れ！　　　　走れ！

【後半25分】が左足でｼｭｰﾄを放つもｺﾞｰﾙ右に外れる

ダヴィ！！！　今日は、今日だけは怒るぞ！！
外しちゃいけない日があるんだ！
次は絶対に入れろ！！

【後半31分】　【GOAL!!】こぼれ球をﾀﾞｳﾞｨが落ち着いて押し込み同点!

ダヴィ・・・・さっき外したのは許してやる

そして
後半33分　【GOAL!!!】石井が､飛び出した相手GKを冷静に見て､右足でｺﾞｰﾙに流し込み､札幌逆転!

謙ＧＯＡ～～～ＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬＬ！！！

なんじゃこりゃぁぁぁぁ！！！！
素敵だ、なんて素敵なんだ札幌は・・・ウルッ

【後半37分】　素早いﾘｽﾀｰﾄから・・・・

集中を切らすんじゃねーーーぞ
まだ10分もあるんだからな・・・ぐすっ

【後半41分】　京都選手の交代

お互いに3枚のカードは使い切ったな
負けない・・・・・いや！　絶対に勝つ！！！

【後半42分】　京都が直接狙うがﾎﾞｰﾙはﾊﾞｰに当たる

ゴールポストも味方してくれた

勝ったな・・・

決・め・た

試合直前だけど・・・

賞味期限の改ざんは１０年前から・・・

コンサができたときからか・・・

もう全部、隠さずに話しちゃいましょうね・・・

そして、いっしょにやり直しましょうね・・・


ずぇったい見捨てね～から、覚悟しとけ！　石水社長さんと石屋製菓

さて、あとはコンサと一緒に応援するのみ！！

応援というのは、時には罵声もありますよね

体重の変化が±０ｇだって、ナンヤカンヤあってもコンサを応援するのみ
Ｊ１上がって、観客もっと増やして、収入上げて、ビッグなクラブに成り上がってやるんだ！！

ということで料理・・・・・とはいえ、暑い・・

釧路では２５度を超えると猛暑

この暑さ、夜になっても気温が下がらない状態でした

そんな中、火を使った料理をするのか・・・いや、この暑さだからこそやらねばならぬ！

意を決して台所にたったのであります

まずは魚をさばき、３枚に下ろす細かく刻む

ネギをみじん切り、混ぜる

ショウガもきざみ、混ぜる

味噌を少々いれ、全部を一緒にたたく

つなぎの片栗粉をいれ混ぜ合わせ、形を整える

フライパンで焼く・・・・焼きを入れる


その間、大根を千六本に

水菜も切る

みょうがも千切り

全部をポン酢とマヨネーズを混ぜたもので和える


そうそう、わすれちゃいけない大根おろし

ご飯は白いご飯じゃなくて油揚げに包んで・・・関西相手だもんな

皿に盛って出来上がり


暑い

さあ、全部まとめて相手を食っちゃいましょう！



サンマのサンガ焼き

ハリハリサラダ

お稲荷さん


ミョウガをたくさん入れたので、嫌なことは忘れちゃったぁぁ～！

今日は目前の相手しか目に入らない

コンサは逆境には強いんだよぉぉぉ！！


今日も勝～つ！　ずえったいに勝～つ！

朝からショックを引きずっていましたが・・・・

この記事投稿で自分としての区切りをつけて、コンサドーレそのものの応援に集中したいと思います


今まで色々な食品業界の偽造、偽装事件がありました

今回のことは今のところ幸いにも、直接の健康被害者を出していません


自分としては今後、石屋製菓さんの対応について、次のようなことに注目して行きたいと思っています

①　今回の事象について、どの程度、重大性について認識があるのか
②　なぜ内部告発という手段を告発者はとらざるを得なかったのか
③　コンプライアンスやＣＳＲについてこれだけうるさく、消費者も関心が高いのに、食品業界で、これらを軽視した事件が多いのは「業界体質」に起因することなのか

（4つ以上のことを書いても、自分でも覚えていられないので、これだけにしておきます）


過去に不祥事を起こした会社のトップは、いつも３人ぐらい並んで、「もう二度としません。ごめんなさい」とＴＶカメラに薄くなった頭を下げるのみでした

石屋製菓さんには、是非とも模範となるような事後収拾をしていただきたいと思います

これからも企業活動のなかで色々な不都合が出てくると思います

でも、今回の原因追求を十分に行なえば、大事になる前に、早く気づいて自分の力だけできちんと修正が出来ます

「自分で誤りに気づくことが出来る」そんな形に早く立ち直って欲しいと真剣に思います

区切りをつけたので、今夜は京都を食うぞ！！

そして、なんとしても勝つ！！勝つ！！勝つ！！

チームカラーの赤はファイティングスピリットの象徴

チームカラーの黒は無限大のパワーを象徴

チームカラーのブルーグレーは静かさと冷静な判断力の象徴

そしてチームカラーの白はフェアプレイ精神の象徴

だもんな！

白は潔癖の印だよな

たった一つの事で、いままでの信頼をすべて無にしてしまうことがある

消費者の安全よりも会社の利益を優先した行為についてかばう理由はまったくない

６月に食肉偽装事件が起きているが、今回のことも同時期に発生している

それ以前にも雪印、不二家と学ぶことができる事象が目の前にあるにも関わらず、なぜ自社への教訓とできなかったのか

あの会社がどのような末路を辿ったのかを目にしながら、なぜ適切な手立てをとっていないのか

不正を見逃し、不正を自ら正せず、他からも学べない

不正を蔓延らせてしまう悪の文化が根づいているとしか考えられない

同族会社、ヒエラルキー、急峻な権威勾配

会社首脳陣の責任は重い

フェアプレー精神はどこにも見当たらない

そして、なぜコンサドーレが、いつも不幸な事件に晒されるのか・・・こんな仕打ちを受けなければならないのか・・・・・ただただ涙している

減量生活のその後　－200ｇ
暑い日にトレーニングすると汗、汗、汗・・・・当たり前か・・・

札幌のほうも相当暑かったようですが、釧路はナント１３年ぶりに２９℃

職場では暑い、暑いの声が飛び交っていました

帰りのスーパーでは、レジのおばさんがお釣りを間違えたり、作業が異常に遅かったり

生粋の釧路人は２５℃を超えると体が動かなくなっちゃうようです

極端な人では２０℃を超えると思考停止する人もいるようで

極寒仕様の体に、この暑さは灼熱地獄

自分は夏は暑くなきゃと思うほうなので、暑さが楽しくてしょうがないんですが、生粋の釧路人にとっては相当辛いようです


さてさて、京都を食い始めなければなりません

凝った料理を作ると部屋の中がサウナになってしまいますので、簡単にチャッチャと出来るものしました

これのどこが京都なの？？と思われるかもしれませんが、ま、食べてみてください

では、どうぞ！




きのこたっぷり　あんかけチャーハン

アンの中身：

豚肉、ニンジン、舞茸、シメジを炒め、中華スープの素とお醤油をchoroっと入れてアンに仕上げました

チャーハンのほうは、長ネギのみじん切り、玉子が入っています

お味のほうはあっさりと塩味のみ

あ、隠し味で昆布茶がチョットだけ入ってます

減量生活では食べる量を減らすと、線維が不足しがちになっちゃいますので、きのこ類はこういう時にとっても便利ですね



さあ、この料理どこが京都とつながっているのか？？？？？

久々にクイズにしてみましょうか？

そう、クイズにしちゃいましょうね！


ヒント：


おいしおすえ～～



答えは明日までおあずけどす


あ、へんなこと思いついた！

　京都では　包丁持って　ドスどすぅぅ　

ブルーノ選手のＨＰに赤ちゃんの写真発見

ポルトガル語はわかりませんが・・・

・３－０でセレッソに勝ったこと
・赤黒の背番号１５番がパパになったこと
・エステールちゃんが生まれたのは１１日午後５時頃だったこと
・選手がゴールの時にゆりかごダンスをしてくれたこと
・試合の休憩時間に生まれたこと
・ブラジルにいる、じ～ちゃん、ばーちゃん、両親にパパになってすんごく嬉しいこと何回も何回も話しちゃった！


なんかが書かれているのかなぁ？？？

写真を見てもうれしぃ～～！！っていうのが伝わってきますよね！！




オイラにも女の子が欲しかったゼイ・・・・・

減量生活　金曜日との差　±０ｇ
昨日は釧路も暑かった・・・・・・イイ！

♪あの～人のことなど
　もう忘れたいよ～　♪

浜田省吾・・・・じゃなくて、正午の時報とともに札幌のアジトを出発

お盆期間なので混んでいるだろうなと思っていたら、夕張ＩＣから先は渋滞

スピードをバリバリに、なんてことはまったく出来ず、日勝峠まで３時間かかる

いつもの1.5倍のペースに疲れを予感して2度も休憩をとる

道東道に入ってからも白黒車の出没を予想して、スピードを上げず走っていると、出没地区直前で札幌ナンバーが後ろにピッタリくっつく。

車を左に寄せ、道をゆずる

相当の勢いで抜いていく

ハザードを点滅させ、お礼をしている


いや、あの、お礼なんて、それよりも・・・・・・・・・・・・・


十数秒後、パトカーの存在に気がつき、前の車は急ブレーキ


だから、お礼なんて・・・・・・・・・・

その後、私がスピードアップしているのを確認したように、前の車もスピードを上げる

池田ＩＣを過ぎたところで、対向車線の車からの合図

ありがとう！

白黒車を確認した後は、対向車に合図

どんなときにも助け合いの心は忘れちゃいけないですよね

皆で安全運転で楽しいドライブ



この時期、ドライブの帰りに必ず立ち寄るところがある

農家の無人販売所

取れたての野菜が手に入る

安い！

うまい！

そして狙いがもう一つ

いつも寄るその農家では「インカのめざめ」を作っている

昨日も、今年の出来について聞くために立ち寄った

毎年行っているので顔もしっかり覚えられていた

「あー今年もきたね。インカはまだだよ」
とこちらが話しをする前に芋の話になる

茎をしっかり枯らしてから収穫しないと、持ちが悪い芋になっちゃうので、収穫にはもう少し時間がかかるとのこと

３０ｋｇを予約

それじゃ９月にまた来ます、と言って帰ろうとしたら、「きゅうりを自分で２,３本もいでいきな」と思いがけないお誘い

奥ゆかしく２本とると、もう２本のせてくれる

優しいおばちゃん、ありがとう

釧路に入り、ガソリンの補給、夕食のビールと弁当、クリーニング屋へ立ち寄り、家に着いたのは６時過ぎ

ムッとする部屋の空気を入れ替え、洗濯物を機械に投げ込み、ビールの栓を開け、夕食を済ませ、早々に布団に入る

幸せだ・・・・・・でも今日からはまた、ちゃんと運動しなくちゃな

暑い・・・・・らしい

１０時頃に帰ろうと思っていたが、暑さと別れるのが惜しくなって帰りの時間を遅らせる

暑い！

でもイイ！

スカパーで昨日の試合をもう一度見る

気になることがひとつ

ギーさん

昨日はミスキックが多かった

こんなことないのに・・・・

草津戦では衝突でカレカは脱臼

ギーさんはなんともないんだろうか？

腰にきているんじゃないか

なんか心配


さて、後半のゴールシーンを確認したら出発しますか・・

ビデオを見、酔っ払いながら書き込み

今日はいい日です

とってもいい日です



ビデオを見ていて気付いたことが・・・

芝

ＴＶで見ていると普通の横縞に見えます

でも、現場観戦でゴール裏方面から見ると、縦縞なんです

どんな手入れをしたのか・・・

グリーンキーパーの力作に気付きました

頭が下がります

ビロードのようなピッチの仕上がり

選手の足跡の一つ一つがきちんと刻まれていく

『縁の下の力持ち』というのは、こういうことを言うのでしょか

コンサ、いやサッカーを支えている人たちの努力・・・・決して忘れてはいけません

グリーンキーパーのみなさん、本当にありがとう！！

出発３０分前　１７時の時報と同時に職場を脱出
　　　　　　　車のフロントガラスに雨粒が数滴
　　　　　　　なんとかこのままの天気で、と祈る

２０分前　家に帰り着替える
　　　　　忘れ物がないか最終確認
　　　　　めざまし時計のアラームがならないようにする

１０分前　荷物を積み込む
５分前　　途中コンビニにより、コーヒーとカフェイン飲料を買う
　　　　　コンビニのゴミ箱に飲み干したカフェイン飲料の瓶を放り込み準備完了

トリップメーターをゼロにリセットし出発
３５０ｋｍのドライブが始まる

３０分後　白糠　１７℃

１時間後　釧勝峠　フロントガラスは虫だらけ
　　　　　　　　　鹿はいない

１時間２０分後　道東道に入る
　　　　　　　　足寄からの合流地点で同じくらいの速度で走る車が前に
　　　　　　　　夜の運転では目印になっていい

２時間１０分後　十勝清水ＩＣ
　　　　　　　　秋にトマムまで開通予定なので、ＩＣの様子が前と変わっている
　　　　　　　　料金所の直前で目の前を小動物が横切る


２時間２０分後　峠越え開始　上りの５合目までは雲の中　視界不良
　　　　　　　　道は頭の中に入っているので、イメージで走る
　　　　　　　　追い越し車線を恐々走っている車にパッシング・・・ついておいで・・・その方が安心だから・・・
　　　　　　　　目印のバックフォグを点けておいてあげる

２時間４０分後　日勝峠頂上付近は視界が開けた
　　　　　　　　前にいる帯広ナンバーのスピードが安定しない
　　　　　　　　車間を開ける

３時間１０分後　下り坂ははみだし禁止
　　　　　　　　車列の先頭にトラックが２台いるのでスピードは６０ｋｍ／ｈ以上は上がらない
　　　　　　　　目の前の車がやたらとブレーキを踏む
　　　　　　　　エンジンブレーキを使わない主義らしい
　　　　　　　　あんな運転したら疲れるだけなのに・・・へたくそ・・・
　　　　　　　　後ろの車は近づいたり、離れたり
　　　　　　　　イライラしたってしばらく抜くところはない・・・
　　　　　　　　日高町を過ぎるまではひたすら我慢
　　　　　　　　日高町直前のところで後ろの車が抜いて行く・・・釧路ナンバー

３時間３０分後　日高町を過ぎやっと長い車列から抜け出す
　　　　　　　　福山ＰＡを過ぎたあたりからは一人旅
　　　　　　　　下り坂でブレーキを踏まなくてもいい速度で走る
　　　　　　　　slow　in，　fast　out
　　　　　　　　思い通りのラインを描きながら・・・

３時間５０分後　穂別のキャンプ場周辺は焼肉の匂いが漂っている
　　　　　　　　腹減った

４時間後　夕張もみじ谷　再び道東道に入る
　　　　　料金所でさっきの釧路ナンバーを追い越す
　　　　　ＥＴＣ付けてるもんで・・・
　　　　　スピードメーターの針はできるだけ動かさないようにする
　　　　　キウスＰＡあたりで例の釧路ナンバーが追い越す・・・と思ったら止めている・・・落ち着かないヤツだ

４時間２０分後　道央道に合流
　　　　　　　　北広島で釧路ナンバーが追い越す・・・お先にどうぞ・・・でも車線変更の時にはウィンカーだせよ・・・

４時間３５分後　札幌南ＩＣで例の釧路ナンバーを追い越す・・・だってＥＴＣ付けてるんだもん
　　　　　　　　その後、高速を降りるまで再び巡り合うことはなかった
　　　　　
４時間４５分後　到着と同時にトイレに駆け込む

４時間５０分後　ビールと草津戦録画観戦

５時間後　画面の中にビールを飲むjj_consaさん確認
　　　　　同時に０３年レプユニを探す・・・・あれか？

７時間後　勝利を確認し、意識消失

７時間３分後　カミさんのＤＶ・・・いや、声かけで布団へ移動・・・再び意識消失

１３時間３０分後　意識回復

さて、勝ちにいくか

減量生活　前日との差　－２００ｇ
地道に精進を重ねることが、今一番大事なことでございます

１１日が迫ってきました

明日は色々たくさんやらなければならないことが・・・

午前中は私用

開場とともに「しまふく寮通信」を購入

できればサインもゲット

kappaファッションコンテストの投票

久々のドームグルメを満喫

熱烈応援

ゴールのハイタッチ

勝利の雄叫び

もーやることいっぱいで今からウキウキしちゃいますよね～

でも浮かれてばかりいるわけにはいきません

目前の試合を一つずつ確実に勝ち、昇格への階段を昇らなければならない大切な時期です

ということで気を抜かずにセレッソを確実に食っちゃうことにしましょう！

まずはお料理、いざ！



左：焼き厚揚げの薬念醤（ヤンニョンジャン）かけ
　薬念醤はみそ、醤油、砂糖、ごま油、ニンニク、生姜、唐辛子を混ぜ、刻んだネギたっぷり入れて作ります
　混ぜるときに「体に良い薬になれ、薬になれ」と念じるので、この名前が付いているようです
　厚揚げは魚焼きグリルで焼きました
　さくら大根にも再度登場してもらいました

右：おなじみの麻婆豆腐
　精進するために肉抜きです　←実は買うのを忘れた(ーー;)

なぜこの料理なのかは、みなさんご推察のとおり

薬念醤と麻婆豆腐
　　　↓
ヤンニョンジャンとマーボートウフ
　　　↓
ヤン　と　マーボー
　　　↓
ヤンマー

当然、このような思考回路となるわけでございます

堅物のスポンサーをふにゃふにゃの骨抜きにして食っちゃうっていう意味もあったりなんかして・・・

いや～、我ながらお見事！

豆腐料理を食らいながら、遠い目をしながら・・・



ふるさとは　トウフにありて思うもの　そして、おいしく食らうもの



などと札幌の地に思いを馳せるのでありました

さて今日は５時ダッシュでの帰省ドライブとなります

スピードのほうは自己規制

ドームでは気勢をあげ

選手たちには既成概念を打ち破るようなすんばらしい試合を見せて欲しいもんです

さ～て、仕事でもすっかなぁ～

減量生活　前日から　±０ｇ
地道が努力はいつか形になる日がくるさ

ということで「梟の穴」開店させていただきます

その前に、他のブロガーさんが、元エキップマネージャーの純平君がお店を開いたとの情報

純平くん！　開店おめでとうございます！
開店は午後５時から・・・・・コンサの試合が終わってから、琴似に行って一杯！　いいね～！
いつか、絶対、行ってみよう！


さて、必勝料理のほうへ・・・

今回の対戦相手はセレッソ大阪

いままでも桜をテーマに食ってまいりました

しかし、夏真っ盛りのこの季節に桜に関するものを手に入れるのは相当困難

ということで、花見や行楽のお供にというような料理をつくることにしました

セレッソをものの見事に散らして見せるんだぁぁぁ！というお料理はこれ



カレー味の洋風ちらし

中身に何がはいっとるんじゃい？と、ぐっと寄ってみてみると

こんな感じ



酢大さじ１、顆粒のブイヨン小さじ１、カレー粉小さじ１を混ぜ、レンジで３０秒くらいチンして溶かしたものを、ご飯に混ぜ込みました

炒めてはいません

ご飯のなかに、シラス、桜海老を一緒に混ぜ込んであります

トッピングにはざく切りのトマトと冷凍品じゃない国産枝豆

（冷凍枝豆は中国産ばかり・・・・）

それに昨日仕込んでおいた桜大根で飾ってあります

桜大根の作り方：
二杯酢にゆかりを入れ、大根を２ｃｍくらいの厚さに切って型抜きしたものを一晩つけ込みます

ワンプレートのおかずには、冷凍庫でしばらく眠っていた鳥もものソテーと、桜色のお饅頭をデザートにしてみました

作ってみて自分でも鮮やかさにビックリ

普通では決して単身赴任のおやぢの食卓にのぼらない鮮やかさに、しばし見惚れてしまいました

桜大根はまだ残っているので、明日のお料理にも登場すると思いますのでご了承を・・・

お味のほうは？？？

酢とカレーって合うの？とお思いのアナタ

一度お試しあれ

へぇーって思っちゃいますから


今回のセレッソ戦もみうみうの奇襲攻撃があるかもよん！

減量結果　前日から－２００ｇ
がんばんねばなんね～ぞ～～


昨日は

セレッソ食いを始めようと思ってたんだけど

ひっさびさに仕事に集中しちゃったら

なんか一生懸命になっちゃって

時間を忘れちゃって

帰るのが遅くなっちゃって

帰りにスーパー寄って

買い物したんだけど

作る気力がぜ～んぜんないことに気づいて

値引きシールが貼ってあるからっていう理由で

こんなもので夕食を済ませ



でもビールは我慢して

炭酸水のシュワシュワ感でノドを満たし

何故か梅宮アンナを見ながら

ちょこっとトレーニングして

風呂あがりに仕込みをチョコチョコッとして

起きていてもな～んにもすることないから

布団の中で

これぞ単身赴任生活だよな

と考えながら・・・・


そんな言い訳して、イイわけ？？


を思いつき、にやついたまま眠りについちゃった


なんか幸せだ

減量生活（前日差）　－２００ｇ
リセット・・・・一応戻したさ

さて今日は何を書こうか

思いつかない


しま福寮通信でも



新聞を見る

コンサのコの字もない


クリックしちゃう


月コン８月号を見る

引き分け試合ばかりで、テンションが上がらない


なにかあるかも


今日は何を作るか考える

桜・・・という言葉しか思いつかない

・・・・・・・・・・・・・・・・


でも、なにもない


ダメだ、こりゃ



空白　って・・いぢわる



今日はひさびさに仕事に集中してみるか

なんか思いつくかも

選手もオフだしな・・・


セレッソには次も勝って・・・・


Ｊ１昇格決定、お先にぃぃ～～失礼～～～

　　セレッソさん　Ｊ１にクルピ（来る気）？
　　お先に行ってマテルよ　　（←ここチャン・ドン・ゴン風に読むべし）




なんてことしか思いつかない今日って・・・・

減量生活結果　＋２００ｇ
昨日は黒ラベル飲んだし、夕食は遅かったし・・・

昨日はネット観戦

マウスをクリックする手は汗ばみ、指先の震えで、ダブルではなくトリプルクリックになってしまう

Ｊ’ｓゴールの試合速報の一分毎の自動更新のときのカチッという音のたびに、スコアーが悪く変化しないかドキドキ

ギーさんの頑張りがコンサＨＰの試合速報からもひしひしと伝わってくる

３－０とは思えないようなドキドキ・ハラハラの試合だった

後半から急にコンサの選手たちが動き出した

ハーフタイムでみうみうはどんなマジックを使ったのか？

Ｊ１昇格を果たしたときにはぜひとも種明かしをして欲しい


ということで、昨日の勝利の一人宴会はこのような料理？をお供に



各チームとの対戦も３試合目となると、目先も色々と変えなくちゃと思い、大型スーパーで色々と物色

そしたら、日ハムのピザや、日ハムのハムが安売りしてて・・・

食っちゃってくださいと言ってるもんですから、お言葉に甘えて食っちゃいました

そういえば次節はセレッソ戦でした　　←も～　前から知ってるクセにぃ

クルピ監督が■で退場になっちゃったみたいなので、ピクルス（繰り返して早口で言うと・・クルピ）はあえて乗せませんでした。

てな感じで、今週は桜をドンドン食っちゃうことにします

そうそう、今朝の新聞で大きな変化が

釧路に道新の新しい印刷所ができ、今朝の版から稼動開始

だから今日のスポーツ面はこんな感じ



ようやく毎回、カラー写真で勝利を確認出来るようになりました

これでコンサの　赤黒が東北海道に浸透すれば・・・・

コンサファンも少し増え・・・

９月１５日の４万人デーの様子を見て、すげぇっ！と思ってもらい・・・

９月のドーレくん来釧をきっかけに釧路からのドーム観戦ツアーが組まれ・・・

ＨＦＣがたまには釧路・帯広あたりにも行かないとバチが当たるかもと思い始め・・・

釧路での試合開催・・・・・・・・・・なんてことに早くならないかな、と思う今朝なのでした

おは・・・・じゃなくて、今晩は

今日は腰が痛くて、静かにしていました

夜の試合なので、スポーツバーでＴＶ観戦できるかなと思っていたのですが、お店はお休みのようで・・・・

じゃ、ネット観戦ということで試合速報を見ながら、これから色々とカキコしようと考えていいます

ところで昨日、気づいたこと

家に帰ってからノドが乾いたのでヤクルトを一本ゴクリ・・・

相手を飲み干す・・・ざまあ見ろって思った瞬間

いつも試合前にビールを飲んでるけど、サッポロだよな・・・・・ダメじゃん

相手を飲み干すんだから、草津の時は・・・・キ○ンだよな

ということで、昨日の夜は一○搾○を飲み干し、草津戦に向かうこととしました

今夜は勝利の宴は黒ラベルに決定しているので、冷蔵庫で出番を待っている

今夜は絶対に祝杯を上げましょう！

みんなで応援頑張るぞ！！

（試合開始直前）
他会場の様子を見る
セレッソが京都に1点勝ってる・・・頑張れセレッソ
はやしぃがスタメン・・・・・・・頑張れ仙台
19時の時報だ、そろそろ試合に集中するか

試合開始
気温24度　湿度８０％　少々ムシムシするけれど、暑いということはないだろう
ばんばれ、選手、サポ

前半4分
左ｻｲﾄﾞを抜け出た高田(草津)が右足でｼｭｰﾄを放つがGK高木がすばやく飛び出しﾌﾞﾛｯｸする

今日のギーさん、本気で勝ちにいってる
こっちも応援頑張らなきゃ！！

前半10分　
藤田の駆け上がり・・・左にすなかわぁが入っているから、前半は藤田が一生懸命駆け上がりにチャレンジして欲しい
そうすれば、左からのミドルシュートが決まるはず・・・

前半11分
ｺﾞｰﾙほぼ正面からの草津のFK・・・攻守の切り替えをすばやくしなければ・・・

前半13分
中盤でﾎﾞｰﾙを受けた砂川が思い切りよくﾐﾄﾞﾙｼｭｰﾄ・・・そうそう、これこれ、これさ

前半18分
砂川から右の藤田へｻｲﾄﾞﾁｪﾝｼﾞのﾊﾟｽが出されるがﾄﾗｯﾌﾟしきれず・・・ふじたぁ！！とちょっと檄を入れてみる

前半23分　
大塚､砂川とﾊﾟｽをまわし砂川がｸﾛｽを送るも・・・もう一回、藤田にパスしてみて、今度はイイ仕事するはず

水戸が先制・・・はやしぃ、がんばれ！！
と書いていたら、仙台が追いついた
セレッソがまだリードしている

前半30分
左ｻｲﾄﾞからの砂川のｸﾛｽは藤田に合わず・・・もう一回・・お願い

前半35分　
【GOAL!】ｺﾞｰﾙ正面左寄り､砂川のFKに中山が頭で合わせ､札幌先制!

よし！！！　でもここからだ、アドバンテージはどこにもない気持ちで戦えサッポロ！！

前半37分　
GK高木と接触したｶﾚｶ(草津)にｲｴﾛｰｶｰﾄﾞ・・・やはり攻め込みは強そうだ・・注意して食っといてよかった

前半40分　
西嶋のﾊﾟｽを受けた中山が左足でｺﾞｰﾙ前にｸﾛｽを上げ､藤田が右足で合わせるもGK本田のｽｰﾊﾟｰｾｰﾌ・・・せいやぁ、ここ一番で決めるんだぁぁ！！

休憩時間
京都が負けた、セレッソが勝った
とりあえず首位はキープできる
ここで引き離すかどうかで、コンサがどのくらいの運を持っているかが試されそうだな・・・ウン

緑も引き分けた・・・結局フッキがいなけりゃダメってことがハッキリしたな

後半開始
湿度８４％と上昇
水分補給を忘れずに、後半も少ないチャンスを確実に物にしていこう
せいやぁ、頑張って1点をもぎとれ！

後半1分　
左ｻｲﾄﾞを突破したｶﾚｶ(草津)がｺﾞｰﾙ前にｸﾛｽを送るがGK高木がｷｬｯﾁ・・・ギーさん今日は飛び出し傾向なのか？
今日は積極的な守備でＤＦとの間にスペースを作らないようにしてるのか？
３度目はないよな

後半8分　
ｶﾚｶ(草津)がﾎﾞｰﾙを拾いｺﾞｰﾙに突進するがGK高木がｽﾄｯﾌﾟする・・・ギーさん、ナイス！

後半9分
遅延行為を取られた高木にｲｴﾛｰｶｰﾄﾞ・・・草津サポからのブーイングがさらにギーさんを熱くさせるのさ、黄札は痛いけど、負けたり、引き分けるよりもずっとイイ！！

後半13分　
左ｻｲﾄﾞ砂川からのFKはｺﾞｰﾙ前でﾌｧｰﾙを取られ・・・そろそろ右サイドの出番だよ

後半20分
高田(草津)が左足でｼｭｰﾄを放つも札幌DFがｶｯﾄ・・・やべぇ、ドキドキしてきた・・・応援の念を強くしてみるか

後半29分
ｶﾚｶ(草津)に代わって松浦が・・・よし、あと数分したら池内を投入して・・・それにしても　せいやぁ　の名前がトンと出てこなくなった・・疲れた？？

後半33分　
【GOAL!】藤田が右ｻｲﾄﾞからｺﾞｰﾙ前にｸﾛｽ､ﾀﾞｳﾞｨがつぶれてﾎﾞｰﾙが流れたところに砂川が右足でつめて追加点を奪う・・・♪　すなかわ　すなかわ　俺たちの砂川誠！　♪
一足早いバースデイゴォ～～～～ル！！！

後半34分　
ﾀﾞｳﾞｨに代わって相川が入る・・・♪おーあいかわぁ～　おーお　あいかわしんやぁ～♪
がんばりやぁぁぁ！！

後半37分　
中盤でﾎﾞｰﾙをｶｯﾄした芳賀が右の藤田にﾊﾟｽ､藤田はｺﾞｰﾙﾗｲﾝぎりぎりから折り返すが､芳賀､相川には合わず・・・・芳賀に合わず・・・ってことはキャプテンも相当アグレッシブだぞ・・どんだけぇぇぇ？？

後半39分　
こぼれ球を鳥居塚(草津)が拾い､左足でｼｭｰﾄを打たれるがGK高木がｾｰﾌﾞ・・・今日のギーさんは絶対無失点を狙ってる、それでなくちゃギーさん



後半42分　
【GOAL!!】左ｻｲﾄﾞから出した中山のﾊﾟｽは右ｻｲﾄﾞまで流れるが､そのﾎﾞｰﾙ拾った藤田が右足を強振､ﾎﾞｰﾙはｺﾞｰﾙ左隅に吸い込まれ札幌3点目・・・セイヤやったぁぁぁぁぁ！！！！！！

やっと勝った、勝った、よかった、やっと落ち着ける




5532人の観衆のうちサッポロサポは何人くらいなんだろう？

その中に今日の勝ち試合をしっかり胸に刻み、自分の戦いに向かう人がいる

諦めたり、休んだりしそうになりながらも、前に進む気持ちさえ忘れなければ、必ず勝利を手にすることが出来る

勝利への強い気持ちは結果に必ず現れる

辛いときでも、本当のサポは応援ボイコットなんてしない

周りも勝利を信じることは決して忘れない

さあ、そっちのほうも勝ちにいきますよぉぉ！！

飲み干してやる!

減量宣言後変化　±０ｇ

減らないときは運動したって減らないもんで・・・なんでだ？


ということで、草津を食らって３日目、口の中だけではなく、お尻も熱くなっちゃいましたので、ついでだからもう少し熱くなっちゃいましょう

今日はカレーだ！

しま福のカレーフェアも無事終了しましたが、スポーツ観戦とカレーってなんか相性がいいですよね

ドームの頑固おやじカレーも長い行列ができたりしますもんね

さてお料理ですよ！



草津完全撃破カレー

入っているのは、

群馬産のナスでしょ

下仁田産のコンニャクでしょ

北海道浦幌産の道路沿いの無人販売所でかった新ジャガでしょ

温泉たまごのっけたでしょ

さらに、血圧が高めの方に　がんまーあみのぶちりっくあしっどがイイっていうからヤクルトのプレティオも添えたでしょ

さらにさらに、昨日も登場したほうれん草のチョイ菜・チョイ菜

自分は血糖は高くないので、 蕃爽麗茶は必要ないのさ

もーーーーーカンペキ！


この料理にはまだ意味があるんでっせぇぇ

草津に新入団の３５番

そろそろ何かやらかしそうなので、今のうちに食っておかなきゃ・・・ですよね


だから・・・・・・・・・・・・・



カレーか･･･････････････････････＞カレカ　　　　　←久々


orz

減量宣言後　±０ｇ

脂肪を燃やすんだぁぁぁぁぁ～、脂肪を！！

ということで・・・・

今夜の相手を食らうお料理は激辛料理

ビリビリくる感じにしちゃいました

食後は滝のような汗にまみれ、ぐったりしちゃいますけれど、ハードワークで相手をコテンパンにやっつけた満足感に浸れます

日曜日の夜には、ふ～～と大きな溜息とともに、勝利の余韻を感じたぁ～い！

それを試合前に体験しちゃって、勝利のイメージトレーニング！

では、お料理を！



下仁田こんにゃく（黒・白）と群馬ナスの激辛炒め
別名、草津やっつけ雷こんにゃく

こんにゃくの表面には細かく包丁で切れ目を入れておくと味が浸み込みやすいし、とにかく相手に刃を入れる！

こんにゃくは下茹でした後、ごま油で炒めますが、バチバチと音がするぐらいしっかり焼きを入れます

このバチバチが雷こんにゃくといわれる所以ですから、コの作業は大事

ナスは乱切り・・・群馬を乱れ切りにしちゃいましょう・・情けは無用です

味付けに使ったのは、激辛の焼肉のタレ

見るからに辛そうなタレでしたが、エイヤァの気合とともに鍋に投入

ザァーっと炒めて出来上がりです

ほうれん草の茹でたのを箸休めとして添えてありますが、これにも意味が・・

♪　草津良いとこ　一度はおいでぇ～　

　　ハァ～ドッコイショォ～

　　お湯の中にもぉ～　こりゃ　花が咲くょ

　　チョイ菜　チョイ菜♪

ほらね！　素敵でしょ！　

・・・・・・・・・・・・・・・・・

減量再々宣言後　±0ｇ

こんなことでどうする！　勝つ気はないのかぁ！と自分に喝

今度の日曜日に向けて草津を食らい始めることにします

群馬県といえば下仁田のこんにゃくを外すわけにはいきません

下仁田ネギも有名ですが、今の時期は道内産しか店頭に並びませんし、地産地消というのはとっても大切

だから今日の食材も地産地消です

まずは写真から



月曜日にイカを買いお刺身でいただいた残りでゴロ煮を作りました

前回の草津戦の時にも作ったのですが、今回はこんにゃくにヒネリを入れて草津がキリキリ舞いになるようにしてあります

ほんの少し豆板醤を入れてありますので、チョットだけピリ辛です


こういうおかずだとご飯が進んじゃうんですよね・・・・

でも、しばらくは我慢、我慢

製造場所がしっかり群馬であることを確認した下仁田こんにゃくは、いつものこんにゃくとは違い歯ごたえがしっかりしています

しっかり噛み締めて、草津を噛み砕くことに集中して食を進めました

キリキリ舞いさせてやるぜ・・・・

♪　熱い勝負は　恋の気分よ
　　胸の鼓動はドキドキ　目先はクラクラ
　　勝ちそう　勝ちそう
　　私　コンサの　サポーター
　　私　コンサの　サポーター
　　きりきり舞よ　きりきり舞よ
　　元気は　元気は　ハリーケーン　♪

　　　　　　　　（阿久　悠さん　合掌）

　（追記：まるさんよりのアイディ拝借・・・替え歌改変・・初めての共同作業にドキドキ）

まるさん（赤黒的まんまるライフ）のところに面白い内容発見！

さっそく試してみる
かっこいい大人への近道


・自由である　
　　→　一人で好き勝手な事・・じゃなくて自らをもって由としております

・審美眼がある
　　→　一応あると思ってはいるが、妻を見たとき人はなんというか自信なし

・犠牲を払う潔さがある
　　→　人様のためなら火の中には入るが、水の中は苦手　基本的にええかっこしい

・日常のささいなしぐさが美しい
　　→　箸の上げ下げには気をつけている

・自信がある
　　→　自信があるものもあるし、劣等感の塊の事もある。釧路は地震が多い・・・違うって・・・

・人生の道草を忘れない
　　→　道草だらけですなぁ

・地固めができている
　　→　一応、生活リズムはちゃんとしてるつもり

・忘却力がある
　　→　嫌なことは執念深く覚えているほう。忘れるもんか！　反面、人からの親切はサッサと忘れてしまって・・・

・Ｔシャツもドレスも着こなせる
　　→　今、チャレンジ中　　絶対もっとキレイになってやる！

・リフレッシュの仕方を知っている
　　→　ドライブ、料理、温泉、ふて寝、ゴロ寝、他に・・・ナイショ・・ふふっ　

・謙虚である
　　→　そんなにできた人間ではございませんし、世間さまにご迷惑をおかけしないように日々過ごさせていただいておりますです

・常に恋をしている
　　→　はい！　やばっ(~_~;)

・一点集中で極めている（あれこれ成功を欲張らない）
　　→　どっちかというと八方美人かな

・自分なりのアンテナを持っている
　　→　世間は狭いということを常々感じておりますので、色々アンテナを張り巡らしております

・緊急事態ほど冷静
　　→　冷静を装うのは得意　クリティカルポイントから３０分位してから、動悸と息切れに襲われる

てな感じ。

まだまだ　かっこよさには程遠いなぁ

厚別でも負けず 

ドームでも負けず

雪にも夏の暑さにも負けぬ

締まったからだをもち

ビックチームへの慾を持ち

決しておごらず

いつも静かに笑っている

一日に白米１合と

相手チームやっつけ料理を食い

あらゆることを

コンサのために考え

よく見聞きし分かり

そしてときに忘れ

身の程を知りながら

小さな安いアパートにいて

東にサポの声あれば

行って一緒に応援し

西に疲れた妻あれば

行ってべんちゃらを言い

南に病気の人あれば

行って　大丈夫さ！　といい

北に湖や山があれば

きれいだねと褒め称え

日照りの時はうれし涙を流し

寒さの夏は霧の中をおろおろ歩き

みんなに　おやぢぃー　と呼ばれ

褒められもせず

苦にもされず

そういうものに

わたしはなりたい