減量生活１４日目　前日差＋２００ｇ　total－４００ｇ

今朝の気温　―１８℃

寒い
寒い
寒い
寒い
寒い！　　と行数を稼いでみる

『気温と体重変化は反比例する』という仮説を実証しちゃあだめなんですけど･･･

夜のトレーニングをしても汗なんかちっともでやしない

部屋の中をガンガンに暑くすればいいんだろうけれど、灯油も高いからそんな贅沢が出来るはずもなく

でもあと１ヶ月もしたら少しは寒さも緩んでくれるんだろうな

昨日、ちなみさんのとこにコメントいれたんですが、室蘭やきとりが気になっている

豚肉とタマネギとタレとからし

うまいよね～

ちなみさんからもコメントが入って、焼き鳥皿なるものがあるとのこと

さっそくお勉強しちゃいました

探し当てたページがコレ

なんかいいんでないかい？！

ハンズでも売ってるみたいだから、アジトに帰った時にでも探してみよっと

イタンキ浜で産湯を浸かった身だから、ときおり室蘭のＤＮＡが目を覚ましちゃうんだろうな･･･

などと考えていたらどうしても食べたくなって･･･

食べたくなったら作るしかないわけで･･･

で、作っちゃいました



串を打つことはせず、豚バラブロックを買ってきて、自分で切って、タマネギを櫛に切って、タレは醤油とみりんと酒と砂糖を混ぜて作って、焼き上がりにじゃぁぁ～っと入れて、からしをたっぷり添えて、出来上がり

串は駆使せず９時には出来上がりました！

あっ！　寒さの原因って･･･････････オレか･･････


ノナト選手、いらっしゃい！　寒いっショ！