減量生活20日目　前日差０ｇ（累計－２００ｇ）

思い通りにことが運ばないことってあるようで・・・
今日の星占いは１２位だし・・

昨日は朝から少々飛ばしすぎたので、夕方には完全に息切れしてしまいました
なので、今日はいつもどおりに


さて、緑の東京を食らって３日目

フッキやラモス監督を食ってまいりましたが、今日は総仕上げといきます

しま福のカレーのことを思い出しちゃったら、猛烈にカレーが食べたくなりました

さらにここ数日の釧路の気温は、な、な、なんと　１３℃
ＴＶで全国の天気を見ると、この季節ですから３０℃を越えているのは当たり前

道内も２０℃以上は当たり前になっているのに、何故か右端のほうにポツンと場違いな数字

なんか仲間はずれになっちゃってる気がしたので、体だけは熱くしちゃおうと思い立ちキーマカレーを作りました

もちろん大豆をいれてね　それが大豆･････♪

でもそれだけじゃ緑を食っちゃうことにはならないので他のものも色々とね

では今日のお料理でございます

どうぞ




ほうれん草たっぷりのキーマカレー　と

バジルのパスタ　と

ブロッコリーの中華炒め　と

ミニトマト　と

残ったほうれん草のおひたし　をワンプレートに

でございます

緑のカレーを目指してほうれん草の葉っぱを６４回（？）刻んで入れてあります・・・あんまり緑は鮮やかには出ませんでしたが・・

で、緑を強調するのにバジルのパスタソースを使い、チリチリやフッキ殿の頭をイメージしたブロッコリーを立派なおかずに仕上げ、赤い色がないと寂しいのでミニトマトに登場いただき、そして残ったほうれん草の茎部分を無駄なく使用し、ワンプレートにまとめ上げ・・・・食っちゃいました

さあ、緑対策は完璧です

後は明日、聖地厚別タオルマフラーを首にかけ、聖地厚別Ｔシャツを見につけ、♪俺たちの厚別♪を高らかに謳い、赤黒アフロを上げ下げし・・

♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪

♪・♪・♪・♪・♪・♪・♪

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ということだったのですが・・・・・

行けなくなりそうです・・・・・

やんごとなき事情が出来ちゃってさ・・・・・

札幌にはいるのにさ・・・・

でも、完全には諦めていません

大根、白菜、紫蘇、葱、ニンニク、生姜、苦瓜、豆類、松の実、銀杏、クルミ、落花生、梨、ブドウ、ミカン、梅、スモモ、リンゴ、なんかを使って料理したら、厚別に行けるようになるかもしれないので、ちょっとあがいてみようと思っている今日この頃でございます

何があっても、応援だけは止めないぞ！ 

さっ！　みんなで勝ちにいくよぉぉぉ～！！