減量生活111日目　-7800ｇ（前日差　+200ｇ）
行きつ、戻りつ、それでも努力はやめないのです････


明日、突然、仕事で根室に出かけることになりました。


必勝料理を二品くらい考えていたのですが、木曜日の夜が使えないとなると、今日から開店しなければ間に合わなくなります。



ということで、本日、必勝＆減量料亭　「梟の穴」　　開店でございます。


愛媛といえばかんきつ類

シトラスのダイエット効果は有名でございます。
体重のほうも停滞期にシッカリ入ってしまっているので、ここはシトラス効果にもお出ましいただきましょう。

みかんづくしと参りましょう。



ではどうぞ　↓




愛媛オレンジの散らし寿司
あったかいご飯に混ぜるだけのちらし寿司の元を使っています。
お弁当用の素なので、トッピングについていたのはふりかけ
これはこれでかわいいもんです。

愛媛デコポンのゼリー
昨日、鶏肉料理に甘夏かんを使用しましたので、デコポンと一緒に絞ってジュースを作り、ゼリーで固めました。

他におかずがないとさびしいし、食物繊維を補給しておかなければなりませんので、カット素材を利用して筑前煮を作りました。

少々残っていたフッキ･･･じゃなくて蕗も片付けました。

さあ、どうぞ。

さてお料理に込めた気持ちでございますが･･･････




愛媛を　　　　　蹴散らし
愛媛を　　　　　絞りぐちゃぐちゃにし
愛媛の　　　　　動きをシッカリ固め
前後半終了　　　ちょくぜん・２　ゴール　（←く・く・苦し～～い！）



で見事コンサの勝利だぞって感じでございます。

皆さんもお食事の際は、試合に関係のないと思われるお料理でも、なんやかんやとこじつけて勝利の念を発するようになさってくださいネ。

こじつけでもいい～んです。
チームが勝って昇格すれば！


では、また明日････



今日は体力勝負だな････仕事の事？･･･いえいえ、料理のほうで････