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勝手に叱咤コンサ

沖縄キャンプの目標は？

2016年01月19日

　沖縄キャンプが始まった。

　沖縄キャンプはシーズンを通した基礎体力をつけ、実戦の感覚を養うことは主眼か。

　しかし、何と言ってもやはり怪我をしないのが１番の目標。

　昨年はキャンプで伸二が怪我をした。それが影響したのかスタートダッシュがかけられなかった。
　小さな怪我はやむを得ない。やはり大きな怪我をしないでほしい。

　今日の日刊スポーツには内村が股関節痛で別メニューということが書いてあったが、別メニューをいかに減らすかもキャンプの課題だろう。

　練習に負荷をかけるとどうしても怪我する選手が多くなる。これがはどうしようもないことだが、やはりそれでも最小限数日位の別メニューで復帰できるようにしてほしい。大きな怪我はしないでほしい。

　そして２番目は基礎体力の養成。都倉が今日のツイッターで練習内容に弱音を吐いていたが、やはり１年間シーズンを戦うには有酸素運動等基礎体力の向上が必要。
選手達は厳しいトレーニングだが、頑張ってほしい。

　３番目戦術的には得点力の向上。昨年は相手ペナ内に入る回数は多かった。しかし、点がとれなかった。それはクロスやパスの精度が悪かったり、シュートが精度を欠いたり。
いかに得点をとるのかしっかり突き詰めてってほしい。

　課題のシュート精度も問題も何度も練習をしてものにしてほしい。ただ、ゴールに入れるだけのシュートを何本も外している。

　とにかくキャンプでしっかり課題に取り組んで欲しい。



　　　　勝手に叱咤コンサ外伝

　　　　孔明ツイッター　

post by 孔明

19:58

キャンプ コメント（4）

この記事に対するコメント一覧

KOUJI

Re: 沖縄キャンプの目標は？

2016-01-19 20:51

色々と目的はあるでしょうね。 体力作り。 新加入選手との連携。 課題・弱点の克服。 武器や精度の向上。 チームとしての一体感の構築。 書ききれませんね(笑)。 四方田監督には期待しています。

孔明

Re: 沖縄キャンプの目標は？

2016-01-19 21:53

KOUJIさん。 まずは体力をつけることからでしょうか。 今日はまだ負荷をかけるような練習ではなくボール回し程度をやっららしいですが徐々に本格的に負荷をかけてやるんでしょうね。 そして新入団選手との連携も必要ですね。 本当にたくさんありますね。 しかしくれぐれも怪我はしないようにやってほしいですね。

蹴球素人

Re: 沖縄キャンプの目標は？

2016-01-20 12:13

　元札幌の古辺さんは去年清水のコーチでしたが、始動開始２週間でケガ人続出（15人に減ったとか）だったそうです。やはり問題は匙加減ですね。個々に合った方法と量が必要なのだと思います。知恵が必要ですので、乳酸を計る機械が必要ですね。また、お金がかかりますねｗ。

孔明

Re: 沖縄キャンプの目標は？

2016-01-20 17:40

蹴球素人さん。 　怪我人がでないようにしっかり考えて練習して欲しいですね。長期の怪我人だけはださないようにお金を投入してほしいと思います。 　そうはいってもいくらやってもやっぱり怪我人はでるものですがその数をできるだけ少なくしてほしいと思います。

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