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LOVE さっぽろ　LOVE ほっかいどう

ダイエット

2007年07月02日

ここ数日、
この時間になると、
わが家の居間がジムになります。

言わずと知れた、
ビリーズ・ブート・キャンプ。

ためしに僕も１度だけやってみたけれど、
なぜだか、続ける気にはなれなかった。
特別辛くて嫌になったわけでもないんだけれど。

４５分×２セット。
腕を上げ、
飛び跳ね、
大きな声を出している方が僕には合っているね。

post by kabao

21:54

My life my family コメント（4）

この記事に対するコメント一覧

kozo

Re:ダイエット

2007-07-02 22:05

今日、、、藻岩山に登ってきました。。 それも、走って登ってきました。。。 ビリーズいらずデス。。

あさ吉

Re:ダイエット

2007-07-02 22:40

自分は、４５分×２セットをやり遂げる為にも、キャンプインするつもりです（笑）

なかさん

Re:ダイエット

2007-07-02 23:12

そういわずに、キャンプインしてみてくださいよ。腹筋割れるですよ～。海へ行きたくなりますよ～（笑）

kabao

Re:ダイエット

2007-07-03 22:26

＞kozo すげー！ kozoさん、何やってるんですかぁ～　＼（＠＠）／ ＞あさ吉さん ４５分×２セットをやり遂げるほうが楽だと思うんですが。 だって気持ちの入りが違うでしょ♪ ＞なかさん ４５分×２セットで勘弁してください（笑）

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