４月の中旬、少し重めの物体数個を１人で動かしていた時
途中で一瞬だけ右腕の肘に違和感を覚えました。
それ以来、ちょっとした負荷をかけただけでも３～４日痛みが続いたり。
特に肘の突起している骨みたいなところを押すと「うっ！」とくるような痛さ。
違和感を覚えて３ヶ月近くにもなるというのに相変わらず症状が治まりません。

それで本日、ようやく整形外科で診てもらいました。

で、診断の結果が テニス肘 。

テニスを全くやらないこともないけど、テニスが原因でそうなったのではありません。
テニスと無関係な動きでテニス肘に罹る人も結構いるそうです。
それに加えて老化現象も重なったみたいです（笑）



医師の勧めでこのようなサポーターっぽいバンドを装着しています。
私の場合、痛みの震源地は装着部分の少し右、ちょうど肘の先端あたり。
それより手首側を軽く押えることにより
生活の中で自然に右腕を使った時など、肘への負担が軽減されるそうです。

「何回か注射すると治りますけど、どうします？」と聞かれて真っ先に出たセリフが
「その注射って痛くないのですか？」でした（＾ ＾；）
「少し痛いとは思いますが…」と話す医師の表情を瞬間的に読み取り
注射は遠慮させていただきました。

昨年の秋に起こった 出来事にしても今回にしても
最近は整形外科のお世話になるケースが結構あるな～（＾ ＾）
まぁ、この歳で生活習慣病に絡む高血圧とか肝機能とかに問題がなくて
内科系の世話になっていないだけ良しとするか！！