自主トレ

2016年01月06日

お正月は怖い。

オールタイムフリー。仕事が休みである。
ゆえに時間に追われることなくボヤッとできるエブリタイム。

そう、お正月は「自由だ~!」

そして気づくとボディが「自由だ~!」な状態に(TT)
「え?なぜここに鏡餅が??」と思ったら自分のお腹だったりする~(爆)
もうダランダランですよ。

年明けに美容室にと思ったけれど、この下ぶくれでショートカットはキケン。
今切ったら電球みたいになる。
この案件は保留・・・←切らなければブロッコリーですが

さすがにこのままではまずいと思い昨日の夜腹筋をしてみました。
腰痛予防で背筋もセット。
急にやり始めると大変なことになるという夫の助言を受け10回。←?
とりあえず今日は筋肉痛ではないけども、私の場合明日出る可能性大。
10回で筋肉痛がすでに終わってるなぁ。

ドーレくんがハードな自主トレを始め触発されたわけではありませんが。
せめて体力つける程度に何かせねばと思ってます。

ドーレくん、酸素カプセルがパツパツだね!(笑)

マエシュンが鳥取に移籍とか。
情報がないので「もしかして今季もいる?」という淡い期待が消えました。
でも、プレーヤーとしては試合に出ることが一番ですもんね。
新天地での活躍を期待しています。
みんな大好き「前田くん」がいなくなるのは淋しいけど。
さよならは再び会うまでの約束とかいうしね~!

そしてホスンも湘南を離れ韓国へ戻ったようです。
元気でがんばってほしいな。


post by チームがある限り

13:48

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