対処法

2015年01月03日

●人の気持ちは変えられないものと割りきる
●悪意を感じるときは受け止めないで聞き流す
●人の言葉を深読みすると感情が悪化する


新講社の本
和田秀樹さんの著書
自分にも他人にも機嫌のいい人になる!
「感情的にならない本」


少し前、道新様に載っていた広告で見つけました
いろいろな面で参考になりました。







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post by nakano

17:00

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