涼し〜。 しまりす寮は涼しいです。 この時期はどうしても水分やサラっと食べられる物に偏るので、整腸作用のある寒天は理にかなってますね。 しっかり食べなきゃと思いつつ想定外の暑さで私も夏バテ気味ですが、コレ見て羊羹食べたくなりました(笑)←夏バテなの？

子どもの頃は、豆なんかいらないよぉ！（みつまめなのに）って思ってたけど…。今はどうかな？やっぱり、少なめでいいかも、私は。

チームがある限り様 寒天も赤えんどうも食物繊維たっぷりですし 黒蜜もミネラルたっぷりの黒糖が材料ですから、 この時期のおやつには「豆かん」ぴったりかと思います＾＾ 羊羹の小豆も身体にとても良い食材なんですよ～。 ま、お砂糖だけが・・・摂り過ぎはアレなんですが（笑） 　 ドーレくんの親戚様 あれ？お豆苦手でしたか？？ あんみつや豆かんに入っている赤えんどうも意外にモチモチして美味しいもんですよ～。 キンキン冷え冷えの寒天、夏は美味しいですよ～！ あ～、ところてんも食べたくなってきた。