睡眠に関するアンケートについての記事が出ていました。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080221-00000930-san-soci

金縛り経験者が半数近くなんですね。

だいぶ前に、ちょっと興味があって、睡眠についての本を読んだことがるのですが、金縛りは、別に怖がることじゃないんですよね。

眠りが浅い時、脳は働いているのに、体が動きたいけど動けないという状態が金縛りで、動けないので「恐い」という意識が起こるんですけど、これは正常な状態なんだそうです。

もしここで動けたら、それこそ夢遊病状態で、その方が困るってもんです。

その方が面白いからか、相変わらず、金縛りは恐いと考えられているようですけど、正常な眠りの一部であるという事情を知れば、まったく恐くない金縛りなんですよね。