寝苦しいよる

2006年08月09日

ここ数日、非常に寝苦しい夜ですよね。。。
私は暑がりなもんで、、、
非常に苦しいです。。。



私のような、”暑がり”な方、、、、どのような対策をしてますか??
扇風機のタイマーをセットして、足元の当てているのが現状です。。。

もっと良い方法ってありますか???


post by だいごろう

22:40

独り言 コメント(2)

この記事に対するコメント一覧

たぬき

Re:寝苦しいよる

2006-08-09 23:00

こんばんは。初めまして。 いつもは読み逃げなのですが 気になる内容なので書き込みを。 冷たい枕はいかがですか? ドラッグストアなどにクール枕と称してあまり固くならない 冷やして使う枕が売っています。 ゲル状のものや、もう少し弾力あるタイプもあります。 私はそれを冷凍庫に入れてあります。 熱を出した時の為に購入したのですが ここ2年、今年を入れて3年? 札幌としては暑い夏が続いているので 夏の夜の安眠の為に愛用しています。 ない場合は水枕に氷を入れてでもOKですね。 頭を冷やすとこれが本当に気持ちよく眠れるのです。 おすすめです。

だいごろう

Re:寝苦しいよる

2006-08-09 23:01

はじめまして、たぬきさん なるほど、、、水枕はある。。 早速今晩から試してみます。 ありがとうございました。

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