蝕まれている体。。。

2010年01月25日

土曜日に、、、誘われて朝から運動をしてました。 

土曜日の午後から背筋がダルくなり、昨日も、、、、 

これで終わりか???と思ったら、、、 やっぱり、、、

体は蝕まれていました。。   

今日になって、右臀部と、右腕・肩と、、、 筋肉がピリピリしてます・・      

私的には体脂肪12%とか、、、、

そんな問題じゃない、、   

ああぁ〜〜あ。。。


post by daigoroh

12:50

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