妙なる天空の音色

ノルディーア北海道も応援します。。

上半身のトレーニングでも、、、

2008年09月14日

怪我をして、動けない、、、息子、、




この機会に、上半身のトレーニングでもさせます。。

肩の部分と、胸の筋肉、、、


それと、、、上半身の体幹





大伍も、ジックリトレーニングをして、、、
シッカリした上半身してるし、、、

上里はケガから復帰したときに、上半身がデカくなってた。。



明日から、ジックリやらせます・・・

post by だいごろう

22:02

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プロフィール

初の生観戦は、２００４年８月１１日第２７節川崎フロンターレ戦息子（当時小３）と、「１回くらい生で見てみるか！」からすっかりハマッテしまい、最近ではほとんどの試合にゴル裏で参戦してます。ブログを通じて知り合った仲間と、０９．２にＯＳＣ【ち～むｋｏｚｏ】を結成。年長者ということで、代表になってしまいました。 ★★姉妹提携ＯＳＣ★★ ★Ｂｅａｇｌｅ　Ｓｐｉｒｉｔｓ★創（はじめ）★ＣＮＮコンサ隊★Consa 勝利　De-Shiori's★ このブログに掲載している、石井謙伍選手・藤田征也選手・西大伍選手・岡本賢明選手・中山元気選手・岩沼選手・横野純貴選手・砂川誠選手・西嶋選手・芳賀選手・柴田選手・坪内選手・佐藤優也選手・鄭選手・堀田選手・クライトン選手・ダヴィ選手・箕輪選手・西澤選手・高木貴弘選手・マーカス選手・平岡選手・宮澤選手・池内選手・吉弘選手・大塚選手・上里選手・エジソン選手・古田選手・ダニルソン選手・キリノ選手・曳地選手・曽田選手・石川選手・ハファエル選手・上原選手・内村選手・近藤選手・河合竜二選手・高木純平選手・三上陽輔選手・櫛引選手・前貴之選手・榊翔太選手・チッチ選手（スタッフ代）の写真は本人に口頭で許可を得ています。本ブログに掲載している写真の、無断転載、無断コピーなどはおやめくださいその他、コメントをいただいても、サクッと削除することがあります。ご了承ください。